SÉMINAIRE DE GYMNASTIQUE INVICTUS

🔥 Séminaire Gymnastique avec Travis Ewart (Invictus – San Diego)

Nous sommes très heureux d'accueillir Travis Ewart, l’un des meilleurs entraîneurs de gymnastique au monde, qui vient tout droit de Training Invictus (San Diego) pour animer un séminaire exclusif chez Training All Elements !

📅 Quand :

• Samedi 7 juin → Niveau débutant

• Dimanche 8 juin → Niveau intermédiaire à avancé
  🕘 Horaires : 9h00 – 17h00
  📍 Où : Training All Elements, Gland

💰 Tarifs par jour :
🐣 Early Bird → 140 CHF jusqu’au dimanche 19 mai (minuit)
💪 Membres → 160 CHF
🌐 Non-membres → 170 CHF

🔸 Le tarif s’applique par jour. Tu peux choisir de participer au samedi, au dimanche, ou aux deux journées (à réserver séparément).

🗣 Séminaire en anglais — traduit en français sur place.
📌 Places limitées — Ouvert à tous niveaux.

🗓 Programme

Samedi 7 juin – Débutants

• Handstand Basics

• Foundations of Bar Work

• High Ring Introduction

• Low Ring Skill Work

Dimanche 8 juin – Intermédiaires / Avancés

• Bar Muscle-Up (jusqu’à exécution + enchaînements)

• Handstand Walk Training

• Butterfly Pull-Up + Chest-to-Bar

• Kipping Ring Muscle-Up (jusqu’à exécution + enchaînements)